(资料图片仅供参考)

1、维生素C一般建议口服，维生素E可以口服，也可以外用。

2、维生素C和维生素E都是皮肤的重要维生素，具有一定的抗氧化、抗色素和自由基清除功能。

3、但一般来说，维生素E可以外用擦脸，因为它是脂溶性维生素，容易通过皮肤吸收，对皮肤有作用。

4、但维生素C是水溶性维生素，外用通常通过皮肤吸收。

5、另外，维生素C是酸性物质，在空气中容易氧化变质，会导致皮肤发黄。

6、而且维生素C的酸性物质可能会对皮肤造成刺激，导致皮肤发红发痒。

本文到此结束，希望对你有所帮助。